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lâcher-prise

La première détente, c’est l’acceptation complète des tensions qui n’ont pas encore lâché.

Auteur: Prajnanpad Svami

Info: Les formules de Swâmi Prajnânpad

[ résignation absolue ] [ relaxation ] [ relâchement ]

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Ajouté à la BD par miguel

qualité

J'obtiens presque toujours mes meilleures photos quand tout le monde pense que le tournage est terminé.

Auteur: Sturges Jock

Info:

[ relaxation ]

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Ajouté à la BD par miguel

intuition

En fait, même des sentiments fugaces de plaisir peuvent mener à une augmentation spectaculaire de la créativité. Après avoir regardé une courte vidéo humoristique - Beeman utilise un clip de Robin Williams en train de faire un standup - les sujets ont beaucoup plus d'idées, du moins lorsqu'on compare à ceux qui ont vu des vidéos effrayantes ou ennuyeuses. Parce que les humeurs positives nous permettent de nous détendre, nous nous concentrons moins sur le monde inquiétant et plus sur ces associations lointaines. Selon Beeman et John Kounios, un autre moment idéal pour se faire une idée de la situation est le petit matin, peu après le réveil. Le cerveau somnolent est détendu et désorganisé, ouvert à toutes sortes d'idées non conventionnelles. L'hémisphère droit est aussi exceptionnellement actif.

Auteur: Lehrer Jonah

Info: Imagine : How Creativity Works

[ relaxation ] [ voir ]

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tension

J'ai eu de bons moments. Mais les meilleurs instants étaient toujours après, juste après, le revolver chaud dans la main, la morsure de la fumée dans mes narines, le goût de la mort sur ma langue, le cœur haut dans la gorge, le danger derrière moi, et puis la sueur soudaine et le néant, et la sensation douce et fraîche d'être né.

Auteur: Swarthout Glendon

Info: Le Tireur

[ relaxation ] [ contraste ]

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attitude

Il n'y a rien à réussir, il n'y a qu'à agir de notre mieux. Puis lâcher tout cela, pour respirer, sourire, et vivre.

Auteur: André Christophe

Info: Trois minutes à méditer

[ tension ] [ relaxation ] [ détente ] [ stress ]

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équilibre

Trouver la distance juste pour être présent et en même temps détaché.....

Auteur: Calvino Italo

Info: Ermite à Paris, p.228

[ focale ] [ relaxation ]

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détente

Un bain japonais n'est pas fait pour se laver. On se lave avant d'entrer dans le bain, de manière à être dégagé de toute obligation autre que le plaisir de s'immerger, se sentir revivre, bavarder avec les voisins, somnoler, fredonner, ou écouter tomber la pluie du soir.

Auteur: Booth Alan

Info: Les chemins de Sata

[ relaxation ]

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tranquillité

Enfin l'ataraxie, une mare étale de calme et de tranquillité, plus ce sac d'angoisses autour du cou. Plus rien qui abîme, qui lèse, qui lasse, qui fâche. Le repos du guerrier après l'insoutenable combat de l'existence.

Auteur: Betsch Bertrand

Info: Elle dit...

[ détente ] [ relaxation ]

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détente

Le samedi après-midi lorsque toutes les choses sont en ordre dans la maison et qu'il n'y a pas de travail réel à faire, je mets Bach ou Chopin à fond la caisse, j'attrape une bonne bouteille de chardonnay, je m'assieds sur la terrasse et je contemple le jardin.

Auteur: Angelou Maya

Info:

[ alcool ] [ musique ] [ relaxation ]

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psyché

C'est du philosophe danois Kierkegaard que nous vient cette idée que la porte vers l'empire du bonheur s'ouvre vers le dehors. Mais on ne peut la pousser de force. Au contraire, pour l'ouvrir, il faut même reculer d'un pas.

Auteur: Lermer Stephan

Info:

[ relaxation ] [ naturel ]

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